0 Khasiat Buah Durian Belanda Untuk Kesihatan

                

  (Buah Durian Belanda Pramatang)              (Buah Durian Belanda sudah Matang)

    Buah Durian Belanda adalah salah satu jenis buah yang semakin popular pada masa kini, kerana telah banyak pengkaji yang menemui khasiat yang terkandung di dalam buah ini yang bermanfaat untuk kesihatan secara semulajadi.

  Durian Belanda atau nama saintifiknya Annona Muricata, bukanlah dalam kategori buah durian seperti buah durian yang popular di Malaysia, tetapi oleh kerana buah ini memiliki duri yang lembut pada kulitnya maka ia dinamakan sedemikian. Isi buah ini berwarna putih, tekstur isinya lembut dan mempunyai bijih-bijih kecil berwarna hitam. Buah ini rasanya masa-masam manis.

   Buah Durian Belanda ini dikatakan berasal dari sekitar hutan tropika  Negara Amerika Selatan dan kini telah ditanam di Negara-negara Asia Tenggara, termasuk Malaysia dan juga Indonesia. Kebiasannya buah ini ditanam di kawasan rumah kerana saiz pokok buah ini tidak terlalu besar. Tetapi pada masa kini, penanaman pokok ini telah dilakukan secara komersial di kawasan tanah dan saliran yang baik kerana permintaan pasaran semakin meningkat.

   Para pengkaji telah menemui vitamin C, vitamin B dan nutrien-nutrien lain yang baik untuk kesihatan terkandung pada buah ini, termasuk antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan dan melambatkan proses penuaan.

 Sekiranya, terdapat bayi mengalami keracunan makanan, buah ini boleh digunakan untuk mengubati bayi tersebut dan seterusnya dapat meningkatkan sistem imunisasi badan agar tidak mudah dijangkiti penyakit.

  Kadar kandungan gula dalam darah adalah sesuatu yang amat penting dalam aspek kesihatan, kandungan gula yang kurang atau berlebihan akan memberi kesan kepada kesihatan seseorang dan buah Durian Belanda ini adalah salah satu makanan yang dapat mengawal kandungan gula di darah secara semulajadi dan seterusnya dapat membunuh parasit-parasit yang bersarang di dalam tubuh badan manusia.

 Selain itu, kandungan iron yang terdapat pada buah Durian Belanda dapat membersihkan buah pinggang dan membaiki sistem penghadaman. Seterusnya, buah ini boleh dimakan untuk mengatasi masalah kencing tidak lawas.

  Buah Durian Belanda ini juga boleh dijadikan sebagai diet harian untuk menjaga kesihatan jantung dan mencegah kerosakkan saraf jika dimakan secara konsisten mengikut kadar yang telah disarankan oleh doktor.

`

  Walau bagaimanapun, jika anda mengalami masalah kesihatan, anda dicadangkan mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu, sebelum menjadikan buah Durian Belanda sebagai diet atau salah satu inisiatif untuk merawat masalah kesihatan yang anda alami